Charge mentale au travail

Guide Pratique

Comment réduire la charge mentale au travail ?

La charge mentale au travail, ça vous parle ? 

Ses causes sont très variées, mais clairement identifiées : défaillance du management, perte de sens, absence de visibilité… et les conséquences sont terribles pour les personnes, mais aussi pour les organisations. 

Si vous souhaitez réduire la charge mentale au sein de votre entreprise, alors cet ebook est fait pour vous !

Dans ce livre sont abordées les thématiques suivantes :

  • Comment peut-on mesurer la santé mentale au travail ?
  • Comprendre les causes de la charge mentale au travail 
  • Surcharge mentale : symptômes et risques pour les collaborateurs et l’entreprise 
  • Les risques psychosociaux en entreprise : de quoi parle-t-on ? 
  • Comment prévenir la surcharge mentale au travail ? 
  • Les solutions pour équilibrer la charge de travail 
  • Un outil technologique peut-il aider à réduire la charge mentale en entreprise ?

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